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心理咨询也应主动“上门服务”

时间:2026-02-03 15:32:40
  

  近日,由国内一些媒体发起的一项大学生健康调查结果显示,有近五成的大学生经常处于烦躁、郁闷、无聊的情绪当中。

  在受访的学生中,有超过六成的大学生表示压力虽然存在,但能够忍受;有10%的人表示压力已经大到无法忍受。另一个不容乐观的调查结果是,超过3%的大学生表示经常会有自杀的想法,而近四成的人曾经有过自杀的想法。

  自信、乐观本应该是一名大学生最基本的心理素质,但如今,这种素质似乎已经成为高校校园中的稀缺资源。究其原因,日益增大的就业压力不容忽视,但也有其他方面的原因。因此,我们必须探索在就业难的大背景下,缓解大学生压力的方式。在这方面,高校心理咨询机构的重要性有目共睹。

  这项调查显示,大学生在面对问题时,有一半的人会选择找朋友倾诉,另外37%的人表示会憋在心里,仅有不到2%的人表示会求助于心理咨询。

  需要注意的是:调查中的“心理咨询”并不单单指校内的咨询机构。也就是说,真正求助于高校本身的心理咨询机构的学生要比“不到2%”还要少。这一数字无疑凸现了目前高校心理咨询机构的尴尬。

  不可否认,对于学生日益严重的心理问题,各高校并不是不重视,很多高校开设了心理咨询机构,还推出一些讲座。但目前的这些机构,更多的还是在开着门“等”学生上门,缺乏一定的主动性。然而心理问题毕竟还是一个比较敏感的问题,“主动上门”对于学生而言,还存在很多顾虑,这就要求高校心理咨询机构主动扩大自身影响力,在学生中发出自己的声音,取得学生的信任,这远非是一两次讲座所能解决的。 (陈彬)

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